5月テーマ【血圧とむくみケア】
楽でやさしい体と健康美の食講座
ずっとやりたかった講座。
時間はかかりましたが、ようやく毎月1回の定期講座としてスタートすることになりました
健康診断値が気になる季節。
「少しでも基準値に近づけたい」
「無理なく体を整えたい」
そんな方に、ぜひ来ていただけたら嬉しいです
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5月のテーマは
【血圧とむくみケア】
5/18(月)13:30〜14:30 in新宮ココスクエア
血圧・むくみ・コレステロール・血糖など、毎月テーマを変えながら、日々の食事で今日からすぐにできるやさしい整え方をお伝えしていきます。
色々乗り越えて、ようやくここまで来ました。
少し前に進んだ私にも、会いに来てくださいね。
詳細はコメント欄をご覧くださいね♪
