【好きなもの食べながら
55日でシェイプアップ💖】

20221112

＼シェイプアップお手伝いしたよ♪／

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『11/11までに痩せたい！』
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昨年、
私のライブ配信に来て頂いてたご縁で

Facebookお友達
まだお会いしたことない
北海道のひろみさん🌸から

結婚10周年記念💖に
ドレスを着ての撮影まで

『55日で痩せたい』✨

とご相談を受け、

２ヶ月切ってるー、からの
55日で
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
体重 　　 −3.5kg
ウエスト −7cm
太もも　　−４cm
ふくらはぎ−２cm
足首　　　−２cm
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
すごい！✨✨💖

ドレスを考慮し
これまで私の体型を維持してきた
様々な方法等々をお伝えし、

職業柄、基本
毎日しっかり🍚食べて頂きながら、

外食も、
旅行の食事も、
好きなものも、

すべて召し上がってもらって
シェイプアップ完了！

大好きな甘いものを摂っても、
ご飯も食べながら、

彼女も証明してくれました♪

ご飯を食べても太らないんです。

甘いものをやめなくても、
自分に合った食べ方を
見つけたら、

食事だけで整うのです。

身体はそれをわかってます✨

優しい旦那さまのサポートもあり、
途中、いろんな嬉しい効果もあり、
何度も着ていただいた青いドレス。

笑顔の撮影の様子に、
今回が一番お美しい♡

こちらまで
幸せな気持ちになりました💖

ありがとうございます！

ご本人さまの承諾を頂き、
おめでたく✨
ありがたく✨
シェアさせていただきます❣️

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