腸活・うん活・腸内フローラ
【好きなもの食べながら
55日でシェイプアップ💖】
2022年11月12日
20221112 ＼シェイプアップお手伝いしたよ♪／ 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖『11/11までに痩せたい！』💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 昨年、私のライブ配信に来て頂いてたご縁で Facebookお友達まだお会いしたことない北 […]
【腸内細菌 美人菌増やすならコレ！】
2022年10月31日
『麹』に含まれる成分 『グリコシルセラミド』 イネ科植物の糠（果皮・種皮・胚芽）から得られます。 肌をバリア 水分の蒸発防止 ターンオーバーを促して 角層の細胞のすき間を埋めてくれます。 乾燥、赤み、小じわ、ひび割れ、粉 […]
10/29(土)【#麹のワークショップ in福岡天神赤坂】でした！
2022年10月30日
＼お米と麹を食べて健康美人になろう／腸活・うん活麹屋生まれの管理栄養士 平島さゆり です。 『食の安全安心』で頂いたご縁で、今回『お米』がテーマの３周年のイベントにお声かけ頂きありがとうございます！ 笑顔もこぼれ、楽しい […]
人様うんちの匂いを嗅いできた理由
2022年10月27日
＼お米と麹を食べて健康美人になろう／腸活・うん活麹屋生まれの管理栄養士 平島さゆり です。 10年ほど前、救急病院の管理栄養士責任者として自ら患者食、職員食、託児所食の献立作成をしながら、病棟の栄養業務をしていました。 […]