2025年12月

玄米レシピ
リニューアルの『奇跡の玄米🌾』届きました〜♪

レシピのお手伝いをさせて頂いている玄米サブスクmybrown パッケージのリニューアルお楽しみに♪と言われ、 送られてきました〜♪ 中身が見えて、手に取りやすくて、保存しやすい!素敵 キッチンに置いても気負わないデザイン […]

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玄米レシピ
「実りを炊き込む、陽を迎える。冬至の養生ごはん」

「実りを炊き込む、陽を迎える。冬至の養生ごはん」 ― 南瓜と小豆、雑穀と昆布、柚子の香りで巡りを整える ―    一年で最も夜が長い冬至は、体を温め、内側から整える節目の日。南瓜や小豆、雑穀、昆布といった“陽”の力をもつ […]

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玄米レシピ
海と畑の美活ドリア「🍽️かぼちゃと大豆の豆乳めんたいドリア(エビ&ホタテ入り)」

海と畑の恵みを贅沢に重ねた、美と健康のためのごちそうドリア。まろやかな豆乳ソースに、玄米の香ばしさと大豆のやさしい甘み。明太子のピリッとした旨味、ぷりっとしたエビ、ふっくらホタテが一皿に溶け合います。植物性と海のたんぱく […]

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