【腸内細菌 美人菌増やすならコレ!】

『麹』に含まれる成分 『グリコシルセラミド』 イネ科植物の糠(果皮・種皮・胚芽)から得られます。 肌をバリア 水分の蒸発防止 ターンオーバーを促して 角層の細胞のすき間を埋めてくれます。

乾燥、赤み、小じわ、ひび割れ、粉ふきなどの 改善にもつながる成分です! この麹に含まれるグリコシルセラミドを、 マウスに摂取させた実験では、 腸内細菌の中でも最優勢菌のひとつで、 『ブラウティア コッコイデス』が増加した という報告があります。 感染症の報告もないそうです。

モデルさんやキレイな方の腸内に多いという 調査報告もあるそうで 私は、『美人菌』と呼んでいます! この菌は、高齢者や糖尿病、肝硬変、 大腸癌、乳がんをはじめ 様々な疾患の患者腸内で減少しているそうです。

毎日少しづつの麹で、 『グリコシルセラミド』を摂って、 美人菌の『ブラウティア コッコイデス』を 増やしましょう!

グリコシルセラミドは、他にも 米糠、小麦胚芽、こんにゃく、大豆製品、豆類、海藻類 に多く含まれてます! ジャンクなものやマーガリンなどは、 逆に減らしてしまいます。

一番継続しやすいのは、 無添加の生きてるお味噌のお味噌汁を 毎日頂くことから始めてはいかがでしょうか?

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